THỰC PHẨM GIÚP TĂNG KÍCH THƯỚC VÒNG 1

Bạn là 1 cô gái đã vòng 1 khiêm tốn muốn tăng vòng ngực để bớt tự ti nhưng không biết và sẽ lam nào cách. Đối với những cặp vợ chồng thì ngực to cũng giúp đỡ trong quá trình quan hệ tình dục tạo thêm nhiều hưng phấn hơn. Ngực Hòn cũng giúp các đôi vợ chồng thêm học có thể được nhiều tư thế quan hệ mới. Nếu bạn 1 vòng 1 đến lúc đó những trang phục thời trang sẽ được kết hợp với bạn hơn vs 1 bộ ngực khiêm tốn.
Cung như tăng cân, tăng muốn kích thước vòng 1 nhanh nhất, đơn giản nhất chúng ta hay ăn! Nhưng ăn thế nào, ăn gì để tăng kích thước vòng 1 lại là một vấn đề bạn cần tới Tâm.
Dưới đây là những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn có 1 vòng ngực to Hòn và làm đẹp hơn cho cơ thể.

1. Mật ong và trứng gà giúp tăng kích thước vòng 1
Lấy 1 quả trứng gà trộn với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa sữa đặc, cho vào nồi cơm hấp ăn hàng ngày. Hon hop này sẽ Cung cấp protein, chất béo hình thành lên các hiện mô ngực, giúp ngực của bạn tăng lên đáng kế. Món ăn này lâu hơn nữa hiệu lực nếu bạn muốn sử dụng để tăng cân.
Nếu bạn không muốn tăng cân hay bị tích mỡ ra khỏi phạm vi bụng bạn hãy ăn vào buổi sáng, không được ăn vào buổi tối nhé!

2. Muốn Tặng Vọng 1, hãy nhớ đến trái bơ nhé

Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi của nó mô ngực, có thể chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực .
Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thây dụng tác.


3. Ăn cam đúng cách để tăng kích thước vòng 1
Vitamin C trong trái cam giúp ngực không BỊ XE chảy, ngăn ngừa sự thoái hóa các lớp mô hình thành lên các lĩnh vực ngực, giúp ngực không bị biến dạng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy ăn cam trước bữa ăn hoặc sau 30 phút và trước lúc đi ngủ.



4. Đu đủ xanh giúp tăng kích thước vòng 1 nhiều nhanh
đu đủ xanh giúp tăng kích thước ngực phụ nữ
Các chị em đã qua sinh nở mỗi hẳn sẽ thấy nhan, khi mang Thái ngực của bạn to len đáng kế. Đó là làm tuyến sữa phát triển nhanh. Ăn đu đủ xanh hầm chân giò, đậu đỏ sẽ giúp các mô mỡ ngực lĩnh vực và tuyến sữa phát triển mạnh, làm tăng đáng Kể kích thước núi đôi.


5. Chân giò heo
Bạn có thể ham giò chân cho cháo, Hat sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh ... ăn thường xuyên để tăng kích cỡ "núi đôi". Chân Giò hầm sẽ Cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Đối với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì được cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi chúng ta có nhiều tuổi.


6. Trái nho chín

Nho là loại quả có chứa các loại vitamin its nhiều, cũng tác dụng ngăn ngực chảy XE, NHÀO làm thời gian.
Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt "cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống mỗi ngày sẽ đan có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.

7. Sữa và các sản phẩm từ sữa

Các sản phẩm từ sữa giúp ích nhiều cho việc tăng kích thước ngực thư mục. Một là một nhiều sản phẩm sữa sẽ tăng thêm trọng lượng cơ thể của bạn, làm đó thể tăng kích thước ngực.

8. Gà hầm
Món gà hầm Ngải cứu, đậu tương không những do not top đầu trong các món giúp phục hồi sức khỏe mà còn là trong danh sách các món ăn giúp tăng kích thước vòng 1. Qua là lợi cả đôi đường đúng không!

Read More

Bí quyết làm đẹp từ chanh tươi và nước vo gạo

Chánh và nước vo gạo là sau phẩm thực nhiều gan gui với chúng ta. Nếu biết sử dụng đúng cách, nó sẽ mất dụng làm đẹp rất tốt mà. Chúng mình khám phá nhé.
 Bí quyết làm đẹp từ chanh tươi và nước vo gạo

Bí quyết làm đẹp tự nhiên từ chanh tươi
Chánh là một trong những loại thực phẩm xanh thông dụng nhất trên thế giới sau đây, dễ trồng và có nhiều giống khác nhau. Điều tuyệt vời là bạn có thể sử dụng bất cứ quả chanh nào để Chăm sóc sắc đẹp mà không cần quan tâm đến việc loại chanh đó thuộc giống nào, kích cỡ ra sao.
Có nhiều cách để sử dụng trong việc chăm sóc chanh sắc đẹp và chanh cũng di chuyển lại nhiều hiệu quả làm đẹp khác nhau.
Tat ca giải thích những gì bạn cần là làm chọn tươi quả chanh sau và bỏ ra chút thời gian một cho các công thức đơn giản nhưng hiệu nghiệm dưới đây.
1. "Tạm biệt" tàn nhang: Để ngăn ngừa tàn nhang và không cho họ phát triển trở lại, hãy làm theo cách sau nhé!
Cách làm: nghiền nát 1 quả hạnh đào, trộn Lan cho 1 lòng trắng trứng gà thêm một nửa thìa nước chanh. Bôi lên mặt và được thư giãn trong khoảng từ 20 phút, rửa sạch với nước ấm. Kiên trì làm một trong những tháng vừa qua, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì và sung sướng Thốt lên "tàn nhang ơi, bibi nhé".
2. 'Tạm biệt' Gấu: Loại trừ gau không thích bạn Kho tưởng, chỉ cần dùng nước chanh trộn Lan với lòng trắng trứng gà, thoa lên tóc, nhưng hãy nhớ hãy thoa từ chân tóc tới ngọn tóc. Khoảng 1 giờ sau đó gội sạch với nước lạnh.
3. Làm sáng và trẻ hóa làn da: Nước chanh có thể lam sáng làn da, nhất là các phân vùng sau đầu gối, khuỷu tay hoặc môi.
Cách làm: Dùng nước cốt chanh trộn với đường rồi bôi nhẹ nhàng lên khu vực da bị sam màu cho đến khi đường tan ra. Lặp lại khoảng cách này hai lần một tuần và bạn sẽ thây vết thâm mờ đi sẽ Han. Bôi nước cốt chanh vào môi của bạn ngăn cấm đêm và quá khứ 15 ngày đó sẽ là phần tối mờ đi.
4. "Trị" da nhờn: Thật khó chịu khi trang điểm mà da thì cứ bóng nhờn, làm trôi hết lớp phấn. Đã thế, gần đây mặt mình còn xuất hiện nhiều mụn nữa chứ. Haizzz, làm ngay theo cách này nhé:
Cách 1: Tron nước cốt chanh cho kem chăm sóc da, bôi nhẹ nhàng lên da mặt.
Cách 2: trọn 3 thứ này lại với nhau: Nửa thìa bột nghệ + 3 thìa đu đủ (đã nghiền nát) + 2 thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch sau 20 phút.
5. Làm da mịn màng
Cách làm: nghiền nát một trái chuối, trộn 1 muỗng nước chanh cho. Sau đó đắp lên da mặt ruộng và cổ, sẽ giúp cho làn da luôn mịn màng được.
6. Trị mụn: Trọng trái chanh chứa các chất axit xitric nhiều, để tận dụng trị mụn trứng cá. Có hai cách sau bạn không áp dụng:
Dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa lên da bị mụn trước khi đi lĩnh vực ngủ và rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.
Trộn một phần nước cốt chanh bằng với một phần nước hoa hồng hoặc mật ong, để hỗn hợp này tiếng của nửa quá khứ, sử dụng nó như một loại sữa rửa mặt đến từ thiên nhiên, hai lần mỗi ngày tốt nhất vào buổi sáng mỗi tối hoặc.
Lưu ý, hai phương pháp rất đơn giản này, quả an toàn và hiệu, nhưng không nên sử dụng khi làn da bị tổn thương hoặc có thể vết loét làm mụn gây ra và sẽ được.
7. Khắc phục vết chai chân: Chai chân sẽ làm cho bạn có thể không những phải chịu đựng cảm giác đau Đôn mà còn làm cho bạn mất tự tin mỗi khi diện sau đôi dép xỏ ngón hay xăng đan để lộ đôi bàn chân.
Cách làm: Cắt chanh thành lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên da các lĩnh vực bị nổi cục, dùng một miếng băng gạc, băng lại sau đó tháo bỏ vào sáng hôm sau.
8. Mái tóc bóng mượt: Sau một thời gian gội đầu cho dầu, bạn hãy dùng nước chanh vắt để gội lại. Tiếp sau đó xả sạch lại lần cuối với nước.
9. Ứng phó với rụng tóc: Tròn 1 thìa nước cốt chanh trộn Lan với 4 thìa dầu dừa. Sau đó thoa lên tóc, để khoảng 20 phút gội sạch lại.
10. Chăm sóc 'ngọc thể': Dùng nước chanh trộn Lan cho nước ép cà chua, nên Nho cho tỷ lệ bằng nhau. Dùng khăn tắm vải mềm thấm lên khắp cơ thể. Sau đó tắm lại nước ấm với.
11. 'Sữa rửa mặt' từ chanh: Trong chanh có chứa một loại enzyme có khả năng lam sạch da và tẩy da chết. Chính vì thế, hãy dùng chanh để "chế" sữa rửa mặt:
Lấy một ít phen chua, thả vào chung với nước vắt của một nửa trái chanh. Đợi cho đến khi tan hết phen use 'bông gòn để thám dung dịch lên da mặt. Khoảng 20 phút sau đó hãy rửa sạch lại bằng nước ấm.
Với phương pháp này, sẽ giúp cho các lỗ chân lông thông thoáng được hơn, có thể tích tụ bụi BI bẩn các chất nhờn hay, kết quả là tác nhân mụn trứng cá.
12. Làm mịn da san: Bạn có thể sử dụng chanh tươi để Tây da chết làm mịn da và các lĩnh vực San Sui như khuỷu tay, đầu gối. Do vỏ chanh có thể chứa nhiều tinh dầu vì vậy bạn cũng có thể được sử dụng vỏ chanh để Chăm sóc da. Phần vỏ trắng của quả chanh cũng được sử dụng để làm sạch và làm trang các lĩnh vực da bị sam đen ra khỏi khuỷu tay, đầu gối hay mắt cá chân.
13. Tẩy da chết: Các loại axit tự nhiên có trong các loại quả thuộc họ cam chanh sẽ có thể tẩy tế bào chết tự nhiên, trong thời gian đó, các đường hạt có kích thước Khố cũng có thể lam được này. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể được sử dụng cho đường tẩy da chết cho bàn tay hoặc cơ thể, còn đối với các lĩnh vực da mặt hoặc những lĩnh vực da nhạy cảm khác, bạn cần phải có một công thức tẩy da chết dịu nhẹ hơn để không mat đi pH độ cân bằng của da.

Bí quyết làm đẹp từ nước vo gạo

Dùng nước vo gạo rửa mặt hằng ngày sẽ giúp làn da của bạn đẹp lên trông thấy. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nó để đánh răng ...

Làm nước rửa mặt: Mỗi ngày bạn nên dùng nước vo gạo rửa mặt để, nhất là vào buổi sáng và tối trước khi ngủ đi, da bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Bởi trong nước vo gạo có thể chứa vitamin B5 có lợi cho da, nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng mịn và. Tuy nhiên không phải vì nước vo gạo qua ngày hôm sau chất vì nó sẽ được bien.
Làm nước tẩy trang: Dùng nước vo gạo thay nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ giúp bạn da trắng sáng, mịn màng. Nhưng sau khi dùng nước vo gạo, bạn phải rứa sạch mặt với nước ấm.
Làm mặt nạ: Ngoài nước vo gạo, bạn cũng có thể được sử dụng Căn của nước vo gạo để đắp mặt sẽ Chợ kết quả bất ngờ.
Chống Lão hóa da: Thường xuyên dùng nước vo gạo rửa tay chân, lấy dụng làm da tươi bóng, đồng thời còn phòng chống được sự lão hóa.
Làm mượt tóc: Nước vo gạo để chua có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày. Do lúc này nước vo gạo đã lên men thành chất axit loãng để tận dụng bảo vệ tóc. Cách này có thể lưu trữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc mượt ong, vitamin B giúp của tế bào sắc tố màu đen trở được hơn đen.
Bạn không áp dụng cách này 2 lần / tuần. Mái tóc của bạn sẽ đen ả ong và khỏe mạnh. Bạn có thể không cần để chua mà chỉ cần nhỏ giọt chanh vào nước vo nhiều gạo, trong khi gội cũng tác dụng tương tự.
Làm trắng răng: Sau một lúc vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ nước gạo để đánh răng, Nó có tác dụng tốt hơn nhiều trong việc chữa chứng bệnh về răng miệng có liên quan.
Vì nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch chất của nó làm đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi miệng ra.

Read More

Ngọt ngon canh cua nấu thiên lý

Canh cua thiên lý vừa ngon lại ngọt, vô cùng bổ dưỡng chị em thỉnh thoảng hãy nấu cho cả nhà nhé.
Bếp Eva giới thiệu to độc giả Ẩm Thực 3 miền Bắc Trung Nam, chia sẻ cách chế biến Món ngon mỗi ngày hấp dẫn, dễ làm cả and those mẹo hay nhà bếp. Đừng Ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm those Nấu Ăn directory.

Read More

Chè bưởi

Chè bưởi is món tráng miệng thanh khiết cho nguyên liệu chính chỉ gồm đậu xanh and cùi bưởi trắng dễ ăn, vị ngọt mát hợp khẩu vị nhiều người.

Chè bưởi is món ăn ưa thích of nhiều người vì chè bưởi dễ ăn, vị ngọt mát. Chè bưởi is món tráng miệng thanh khiết, nhiều combined with mùa hè cho nguyên liệu chính chỉ gồm đậu xanh and cùi bưởi trắng. With one chút tỉ Man in khâu tẩy cùi, chung ta can be implemented món tráng miệng ngon this many tại nhà, hợp khẩu vị and đảm bảinh. Dưới đây is cách nấu chè bưởi đơn giản cho mọi người tham khảo.

Nguyên liệu làm chè bưởi:

- Cùi bưởi: 200 gr (You should choose bưởi năm roi or da xanh)

- Đường: 200 gr

- Phèn chua: 1 thìa cà phê

- Đậu xanh is Xát vỏ: 100 gr

- Bột năng: 120 gr

- Muối

- Nước cốt dừa

- Nước hoa bưởi

Cách làm chè bưởi:

- Bưởi gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài, stored phần cùi trắng. While gọt, should not gọt sát phần vỏ xanh bên ngoài for cùi bớt đánh. Cùi trắng Xát hạt lựu cỡ 1,5cm.


chè bưởi, thơm ngon

- Tron would like mươi cùi bưởi has Xát nhỏ. Chú ý bóp nhẹ tay, may not vỏ nát. Bóp kỹ, ngâm trong khoảng 4-5 tiếng. Sau đó bạn vot ra bóp xả thật nhiều lần nước with the and muỗi sao cho while cắn thử miếng cùi no longer vị đắng and cùi bưởi chuyển màu trắng in and giòn be be.

- Cùi bưởi after bóp muối xả sạch and nước 3 lần thì tiếp tục ngâm bằng Phen trong khoảng 15-20 phút. Purpose of việc ngâm phen be làm cho cùi bưởi tráng, giòn, After that xả sạch bằng nước.

. - Tron cùi bưởi cho đường, rồi cho lên bếp đảo with the lửa nhỏ. Dùng đũa đảo qua đảo lại cùi bưởi several lần thì cho vào 1 thìa canh that Centered nước. After that, đảo tiếp trong khoảng 4-5 phút until đường tan hoàn toàn and Ngam hết vào inside cùi bưởi thì tắt bếp (if thấy nước cạn khô, you can cho thêm một tí xíu Lai nước).

- Lan khô cùi bưởi has đường ướp cho bột năng in one tô lớn. Bước this is called bọc áo bột năng cho cùi bưởi. Lớp áo bột năng will help phần cùi bưởi giòn giòn, dai dai much ngon. Khi nấu, cùi bưởi would nát bi.

- Trọng lúc trộn bột vào cùi bưởi, you can tranh thủ bắc one nồi nước lên bếp đun Sỏi. Khi nước Sôi thì cho cùi bưởi vào luộc trong khoảng 4-5 phút during thấy cùi bưởi nổi lên be be. Sau đó bạn dùng muội thủng vợt cùi bưởi ra rồi ngâm ngay vào bát nước đá. Purpose is for cùi bưởi giòn, dai than. Ngâm nước lạnh trong khoảng 15 phút rồi đổ ra to ráo nước.

- Đậu xanh ngâm nước bạn between 2-3 tiếng cho nở (đãi sạch vỏ đậu xanh vỏ with the still). After that, during đun nước thật Sôi bạn tiến hành cho đậu vào nồi hấp trong khoảng 15 phút is chín đậu (chú ý: không đậu chín bở and khô ráo).

chè bưởi, thơm ngon

- Hòa bột Nẵng cho nước rồi đổ từ từ vào nồi, vừa đổ vừa Khay would until thấy nước chè bắt đầu sánh lại (should not Lâm đặc quá). Cho tiếp cùi bưởi vào, khuấy are at level lửa nhỏ. Cho tiếp hoa bưởi to generate one mùi thơm (possible instead tinh chất vani). Khi Che starting Sôi thì tắt bếp.

chè bưởi, thơm ngon

This lúc, bạn chỉ việc múc chè bưởi vào cốc / bát, then đổ nước cốt dừa lên trên, bỏ thêm chút đá, vậy là you already have món chè bưởi thơm ngọt mát hệt ngoài cửa tiệm to ca gia đình thưởng thức in those ngày nắng nóng. Chè bưởi for giòn ngon cụ thể of bưởi cùi, thơm thảo

Read More